Salı gününü kapatan blog yazısından merhaba. Hatta iyi geceler. Bir günü daha geride bırakmanın bir şeyi içindeyim. Duygu olarak nasıl ifade edeceğimi bilemedim. İnsan bir günü geride bıraktı diye nasıl hissetmeli ya da nasıl hisseder? Enteresan bir soru değil mi? Hafta sonuna bir adım daha yaklaştık diye mutlu hissettim. Sonra yarın akşam Türkiye’nin, Çekya ile maçı var. O nedenle salı gününü geride bırakırken kendimi heyecanlı hissettim. Salı günleri, bizim buranın pazar günüdür. Her salı, pazarımız kurulur. Çok da büyük değildir. Kendi çapında işte. MasterChef tarihinde ilk defa neredeyse bir yarışmacı tekli elemelerde kaşık attıracaktı. Somer Şef, yarışmacının sadece bir hatasından dolayı kaşığı gösterdi ama atmadı.
Bir günü geride bırakmak karmaşık duygular uyandırabilir. Bu duygular, o gün yaşadıklarınıza ve genel bakış açınıza bağlı olarak değişir.
YanıtlaSil**Yaygın duygulardan bazıları şunlardır:**
* **Memnuniyet:** Başarılı bir gün geçirdiyseniz veya kişisel bir hedefe ulaştıysanız, memnuniyet ve tatmin duygusu hissedebilirsiniz.
* **Yorgunluk:** Uzun ve yorucu bir gün geçirdiyseniz, yorgunluk ve bitkinlik hissedebilirsiniz.
* **Minnettarlık:** Güzel bir gün geçirdiyseniz veya sevdiklerinizle vakit geçirdiyseniz, minnettarlık hissedebilirsiniz.
* **Huzur:** Sakin ve huzurlu bir gün geçirdiyseniz, huzur ve dinginlik hissedebilirsiniz.
* **Kaygı:** Gelecek hakkında endişeleriniz varsa veya yapılacak çok işiniz varsa, kaygı ve stres hissedebilirsiniz.
* **Hüzün:** Zor bir gün geçirdiyseniz veya sevdiğiniz birini kaybettiyseniz, hüzün ve keder hissedebilirsiniz.
**İnsanlar bir günü nasıl hisseder?**
İnsanlar duyguları farklı şekilde deneyimler ve ifade eder. Bazı insanlar duygularını açıkça ifade ederken, diğerleri duygularını içselleştirebilir. Bir günü geride bırakırken ne hissettiğinizi doğru ya da yanlış bir şekilde hissetmenin bir yolu yoktur. Önemli olan duygularınızın farkında olmak ve bunları sağlıklı bir şekilde ifade etmektir.
**Duygularınızı keşfetmenize yardımcı olacak bazı ipuçları:**
* **Duygularınızı bir günlüğe yazın veya bir arkadaşınızla veya terapistinizle konuşun.**
* **Duygularınızı ifade etmenin yaratıcı yollarını bulun, örneğin resim yapmak, müzik dinlemek veya doğada vakit geçirmek.**
* **Kendinize karşı nazik olun ve duygularınızın geçici olduğunu unutmayın.**
Bir günü geride bırakmak, duygularınızı yansıtmak ve yeni bir güne hazırlanmak için bir fırsattır. Duygularınıza dikkat ederek ve kendinize karşı nazik davranarak, bu süreci daha anlamlı hale getirebilirsiniz.
:)
Yapay zekaya mı yazdırdın abi? :)
SilAynen :)
Sil:)
SilHavalar sıcak ve hayatım sıkıcı diye aslında günler geçmiyor gibi ama haftalar geçiyor. Bunu başka bir yazınıza daha yazmıştım sanırım dejavu oldum :)
YanıtlaSilEvet, yazmıştın :)
Silmasterchef te hiçbir yemeğin baştan sona tam tarifini vermiyorlar :)
YanıtlaSilBunu senden öğrendim Deep. O kadar yarışmaya hakim değilim :)
SilO bölümü izlemiştim. Güzel ve farklı bir tabaktı. Pırasanın pişmesini beğenmediler maalesef. Ana kadroda olacağını düşünüyorum yarışmacının.
YanıtlaSilAynen, beğenseler kaşık geliyordu :) Bence de yarışmacı iyi şeyler yapacak gibi.
Sil