Ayşe Tolga, Taner Çağlı’nın, YouTube kanalına konuk olmuş. Onu izledim. O kadar sardı ki. Sonuna kadar izledim programı. Frekans, titreşim, sağlıklı yaşam, evlilikler gibi bir çok şeyden konuştular. Ayşe Tolga’dan bir söz duydum ve çok beğendim, “Sözün, gerçeğindir” dedi. Yani söylediğin her şey, hayatında gerçek oluyor. Amerikan filmlerinde polisler suçlulara derler ya, “Söylediğin her şey mahkemede delil olarak kullanılacak” diye. Bu da ona benzer bir söz oldu sanki. Ağzımızdan çıkan cümlelerin hayatımıza etkisine bakar mısınız? Bir de, abra kadabranın ne anlama geldiğini biliyor muydunuz? Hani sihirbazların söylediği. Bugüne kadar ne anlama geldiğini nedense hiç merak etmemişim. Sözümle yaratırım anlamına geliyormuş. Bunu da Ayşe Tolga’dan öğrendim.
Ayşe Tolga'nın çok beğendiğim o sözü...
Ayşe Tolga'dan sürekli kitap okuyamayanlara dair...
Çay azalttim. Çünkü...
Bunun tek sebebi sayin Ayşe Tolga'dir. "Kim bu Ayşe Tolga?" diyen varsa eğer. Hani Seksenler dizisinde Ahmet"in eşini oynayan var ya, işte o. Daha da tanimadiysaniz artik. Bi zahmet Google'a sorun. Benden bu kadar yardım. Ayşe Hanim, Ceyhun Yılmazin Trt'de başlayan yeni programani katilmisti. Orda konu sağlıklı yaşama geldi.
Ayşe Tolga, sağlıklı yaşamaya çok özen gosterirmis. Cevresinde de böyle taninirmis. Bende o programda öğrendim. Çay ikram etmislerdi. "Cayla ilgili ne diyorsun?" sorusuna Ayşe Hanım, "Fazla icmemek lazim. Kansizliga yol açıyor" dedi. Ben bunu bir duy. Bir numarali da icecegim benim. Bir şeyler yapmam gerektiğini anladim ve harekete gectim.
"Ne yaptin?" derseniz. Bir bardak eksilttim cayimi. Üç bardak icerdim normalde. Büyük bir karar alip bunu ikiye düşürdüm. Bire düşer mi? Zor. Üç fazla tamam da. Bir de çok az. Böylelikle hayatimda bende sağlıklı yaşam yönünde bir adım attım. Başka sağlıklı yaşam uygulamalarim dilerim olur da, bende sizinle bunlari paylasarim. Hadi sağlıcakla kalin.
Foto kaynak : http://www.sitebuilderreport.com/stock-up#q=tea
Blog linki : yasamdanyazilar.blogspot.com

