Bilmiyorum
sizde de durum aynı mı? Kendime bir hedef belirliyorum. Şunu yapmayacağım
diyorum. Onu söyledikten birkaç saat sonra veya gün sonunda o şeyi yapıyorum.
| foto kaynak: unsplash.com |
Sanki
şunu yapmayacağım demek kendimi negatif bir koşullandırma oluyor. Ve geçen her
dakika o şeyi yapmak için geçiyor. Bu gece 12’den önce yatacağım diyorum
mesela. Al işte, sana yine 12’yi geçti. Yine dediğimin tersi oldu.