Dik oturmaya dikkat ediyor musunuz?


dik oturmak

     Yapılan araştırmalara göre dik oturmanın öz güvenle bağlantısı varmış. Dik oturan birinin öz güveni yüksek oluyormuş. Eğik oturanlarda ise öz güvensizlik söz konusuymuş. Bunu duyduktan sonra kendimi takip etmeye başladım. Bazen eğik oturduğumu fark ettim. Artık daha dik oturmaya gayret ediyorum. Ya siz? Dik oturuyor musunuz?

Foto kaynak: https://unsplash.com/photos/TLMfkChQ9Sk

Yorumlar

  1. Dik oturmak sağlık açısından da önemli ama pek yapabildiğimi söyleyemem.

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Bende yapmıyormuşum. Dikkat etmeye çalışıyorum işte şimdilerde.

      Sil
    2. Dik duruş aparatı vardı. Netten almıştık. Pek işe yaramayacağını ve kullanamayacağımı anlayınca hemen geri göndermiştik. Sırtım ağrıdığı için böyle bir araştırma yapmıştık bir ara. Bilgisayar başında fazla vakit geçirmezsem ve yaslanmadan uzun süre oturmazsam pek sorun olmuyor.

      Sil
    3. O aparatı çok merak ediyordum bende. Desene hiç bir şeye yaramıyor.

      Sil
  2. Ömrüm masa başın da geçtiği için pek dik oturduğum söylenemez. Dikkat etmem gerek, iyi hatırlatma oldu bu :)

    YanıtlayınSil
  3. bilgisayarlar da duruşu bozuyor. buradan şu tez çıkabilir, bilgisayar özgüveni azaltıyor :))

    YanıtlayınSil
  4. Dik oturmaya çalışıyorum ama bazen olmuyor sanırım...

    YanıtlayınSil

Yorum Gönderme

Bu blogdaki popüler yayınlar

Facebook ve İnstagram'da aynı gönderiyi paylaşmak...

Blog sayesinde iş bulmak...

Clubhouse gibi yeni fikirler lazım bize...