Yapılan
araştırmalara göre dik oturmanın öz güvenle bağlantısı varmış. Dik oturan
birinin öz güveni yüksek oluyormuş. Eğik oturanlarda ise öz güvensizlik söz
konusuymuş. Bunu duyduktan sonra kendimi takip etmeye başladım. Bazen eğik
oturduğumu fark ettim. Artık daha dik oturmaya gayret ediyorum. Ya siz? Dik
oturuyor musunuz?
Foto kaynak: https://unsplash.com/photos/TLMfkChQ9Sk
Dik oturmak sağlık açısından da önemli ama pek yapabildiğimi söyleyemem.
YanıtlaSilBende yapmıyormuşum. Dikkat etmeye çalışıyorum işte şimdilerde.
SilDik duruş aparatı vardı. Netten almıştık. Pek işe yaramayacağını ve kullanamayacağımı anlayınca hemen geri göndermiştik. Sırtım ağrıdığı için böyle bir araştırma yapmıştık bir ara. Bilgisayar başında fazla vakit geçirmezsem ve yaslanmadan uzun süre oturmazsam pek sorun olmuyor.
SilO aparatı çok merak ediyordum bende. Desene hiç bir şeye yaramıyor.
SilÖmrüm masa başın da geçtiği için pek dik oturduğum söylenemez. Dikkat etmem gerek, iyi hatırlatma oldu bu :)
YanıtlaSilÖzellikle senin çok dikkat etmen lazım :)
Silbilgisayarlar da duruşu bozuyor. buradan şu tez çıkabilir, bilgisayar özgüveni azaltıyor :))
YanıtlaSilBence de doğru bir tez :)
SilDik oturmaya çalışıyorum ama bazen olmuyor sanırım...
YanıtlaSilEvet ya alışık olmayınca olmuyor. Bende öyleyim.
Sil